НОВЫЙ ГОД
на
Шри-ланке
Прибытие в Коломбо — южное побережье (Хикадува)
Трансфер из аэропорта на юг (2–3 ч).
Размещение на вилле/эко‑отеле.
Обед, отдых на океане или в номере
Вечер: знакомство, короткая вводная сессия (йога 45–60 мин) + обсуждение плана нашего тура
Лёгкий ужин
Утренняя практика растяжки и дыхательные практики
Океан , пляж
Массаж по желанию
Возвращение на виллу
Ужин
Практика йога/медитация (60 мин). Вечер — свободный пляж/relax.
Психологические игры
Йога - нидра
Краткая вечерняя рефлексия.
Утренний океан , пляж
Обед
город Galle — Форт Галле
Прогулка по бастионам , колониальная архитектура
Буддийский храм
Медитации в храме
прогулка по городу ( шопинг)
Возвращение на побережье,
Ужин на вилле
вечерние практики на расслабление и открытие сердца
Свободное время.
Интуитивные танцы
Травяной чай
Утренние растяжки /дыхательные практики (45 мин).
Завтрак
Прогулка по реке в Голубую лагуну
- посещение черепашьей фермы
- музей цунами
- сад специй
- рудник лунного камня
Возвращение на побережье
Обед
Океан, пляжный отдых
Массаж по желанию
Ужин на вилле
Вечером — короткая йога для восстановления.
- Этнические саундтреки ( свечи , благовония)
город Элла
( Ранний ввезд в 3 ч утра )
- посещение водопада
- девятиарочный мост
- поездка на поезде через джунгли с фотосессией
- чайная плантация
- покормим обезьянок
- Прогулка в городе Элла
Возвращение на побережье
Ужин
Вечерняя практика — мягкая йога, вечерняя беседа/интеграция.
Завтрак
Океан , пляжный отдых
Йога на пляже
Обед
Океан
Йога - нидра на шезлонгах
Шоппинг
Аюрведический массаж по желанию
в салоне
Ужин на вилле
Психологический практикум
- саундтреки Шри ланкийской ночи
(посиделки в беседке под открытым небом)
Утренняя йога для позвоночника
Завтрак
Пляж Унаватуна
(40 минут на трансфер до Унаватуны)
Океан , пляжный отдых
Обед
Закат на океане
- прогулка по Унаватуне
Возвращение на виллу
Ужин
Сигирия "Львиная скала"
(Ранний выезд в 5ч утра)
Пещерный храм Дамбулла
Позднее возвращение на виллу
Ужин
Йога
Завтрак
Свободное время (океан, пляж)
Обед
Новогодний ритуал закладки программы на 2025 год (Нейрограика)
Праздничный ужин
Концертная программа, конкурсы, подарки, поздравления Дед Мороза и Снегурочки.
Встреча Нового года в хороводе.
Чаепитие
Йога
Завтрак
Свободное время (океан, пляж)
Обед
Практика очищения
Ужин
Вечерняя медитация
Йога
Завтрак
К Океану (пляжный отдых)
Кормление водных черепах и посещение черепашьего инкубатора
Обед
Фотосессия на побережье на закате
Ужин на вилле
Психологический практикум
Мериса
- Созерцание китов и дельфинов в океане (Ранний выезд в 3 ч утра)
Возвращение Хикадуву
Ужин
Вечерняя медитация на исполнение желаний
Оздоровительный комплекс йоги
Завтрак
Океан, пляжный отдых
Обед
Шопинг ( подарки для друзей близких перед самолётом)
Массаж по желанию в салоне
Созерцание заката на океане
Ужин
Танцы , посиделки
Обмен впечатлениями
Завтрак
Океан , пляж
Чаепитие, обнимашки
Трансфер в аэропорт
Мы не прощаемся , мы говорим
" До новых встреч!"
- проживание в комфортных двух местных номерах на вилле
или в эко - отеле
- программа ретрита
- практики и работа психологов
- йога от сертифицированных инструкторов
- сертифицированные местные русскоговорящие гиды
- однодневные экскурсии, указанные в программе тура
- прогулки по не туристическим местам
- завтраки и ужины
- организация путешествия ретрита и помощь на всех этапах от покупки авиабилета, подготовки документов до сборки рюкзака
- фото, а также готовые видео о путешествии в подарок
- Дружеская атмосфера, индивидуальный подход к каждому участнику, забота о всей группе на протяжении всего путешествия и программы, возможно изменения программы или исполнения ваших мечтаний в процессе поездки
- при отмене тура с вашей стороны предоплата возврату не подлежит (идёт на бронь отеля)
Мы добавляем вас в чат формируется, где обсуждаем все детали и нюансы путешествия, полностью сопровождаем вас до самой встречи.